SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na apetyt

  • [...] dziś na trening #-P jest to już mega frustrujące, tym bardziej oglądając te wszystkie dzienniki w przeddzień zawodów i te wszystkie piękne sylwetki... u mnie znów d*** apetyt do tego też nie ten, micha zaplanowana, ale czy wszystko dam radę przejeść, to się okaże wieczorem BWT - 170/390/73 g ~ 2900kcal 1. placki owsiane 2,3 kasza + kura [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7857 Data: 2015-02-27 10:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do gum - stymuluja apetyt, wiec radze uwazac co do kwestii ladowan - ogolnie najlepsza opcja jest stale trzymanie vlcd, najlepsze efekty, natomiast jak przestaje leciec i zastoj trwa przynajmniej tydzien wtedy bym pomyslal o ladowaniach czasami jest tak ze 3-4 dni wydaje Ci sie ze jest lipa, zastoj nic nie leci..a potem na 5ty dzien sie budzisz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 11:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl porady opinie.

    Post
    Doping

    [...] dostałem odpowiedzi. 1-12 600 mg Testo długiego 6-12 30-40 ed mety 3. Opis cyklu na 1-10 400 mg 8 tyg metki Masa -przybierałem o wiele mniej poziomu tłuszczu - wiekszy apetyt - siła na ogromny + -mogłem cwiczyc 3x razy w tygodniu duze partie(plecy, klata PON/SR/PT), a małe 2x w tygodniu(WT,CZW), a nawalone serii, ze 2-3h to bez problemu [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-16 13:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz mie cos zaczynalo dopier..c , na wieczor bylo 37.5 i mega poty plus kaszel ,przez caly dzien 4 posilki zjadlem wiec ie bylo zle..i nawet na ostatni posilek mialem apetyt .Przez noc sie wypocilem jak szczur a goraczka spadla ale... zaczelem wymiotowac najpierw naczczo byla tylko zolc czyli posilki sie przyjely no i zaraz dostalem 38 ... [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-30 09:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super sprawa, lepszy apetyt i regeneracja :) Fajny sklad. ogolnie super sprawa polecam! :) Tylko 1 wada cena. 30 zł na 15 dni to nie dla mnie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16582 Data: 2011-03-04 16:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Absurdy żywieniowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mało. Ważyłem 68kg przy wzroście 184. Wyglądałem jak szkielet. Obecnie moja waga=80kg. Na pocieszenie powiem Ci, że jak będziesz ćwiczył regularnie na siłowni to apetyt sam wzrośnie, czy tego chcesz czy nie. Polecam ciężkie ćwiczenia typu: przysiady ze sztangą na barkach. I polecam płatki owsiane rano- są niedobre, ale mimo to dobrze [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6927 Data: 2008-02-02 09:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak Bull , ale martwie się raczej o wilczy apetyt na trenie

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 21:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na dziś wczoraj nie dałem rady czasowo oraz wzrasta mi apetyt, wcale mnie to nie cieszy trening z całego tygodnia do pobrania http://treningi.sfd.pl?import_training=160 Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-04-10 15:31:56

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 15:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na najbliższe 3 dni Apetyt mi rośnie i czego niestety korzystam, chyba dodam spalacz.

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 08:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie podobnie - apetyt duży. Regeneracja wzorowa. Wody jakby mniej. Wczoraj pozwoliłem sobie na cheat meala wieczorem. Cały dzień - low carb - a wieczorem ravioli + dużo tiramisu. Wcześniej tego dnia - 50 g owsianych + białko MEGABOL + siemei lniane - chuda karkówka + warzywa + olej lniany - kurczak + warzywa - białko MEGABOL + siemie lniane

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 12:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA PLAŻA - WWIANEK

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    08.12.2014 trening: PULL 1. podciąganie wąsko, chwyt neutralny 3x max 10/8/6 2. wiosłowanie półsztangą 5x max + podwójny dropset po ostatniej 3. wiosłowanie jednorącz (hammer) 4x 12 stały ciężar 4. ściąganie podchwytem (hammer) 6/8/10/12 5aprzyciąganie wyciągu dolnego 3x 15 5bMC tempo 4010 3x 10 50kg 6auginanie na bicepsa 3x 10 6b ściąganie [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 17733 Data: 2014-12-08 22:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz niebawem weekend i znow mam apetyt na balety a mialo nie byc wcale %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 20:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasix, tura Ci apetyt blokuje mocno? Bo chciałem wrzucić po zejściu z oxy i winsa na pare tygodni z 60-70mg ed :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 10:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasix, tura Ci apetyt blokuje mocno? Bo chciałem wrzucić po zejściu z oxy i winsa na pare tygodni z 60-70mg ed :-) Miej litość dla swoich wnętrzności %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 10:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 2-3razy, ale zapycha mnie bardzo szybko. Ostatnio zjem bulke, 3 jaja i pelny a brzuch wzdety. Koniec sciemniania i poleci rzetelnie heparegen 2x3 + glutation + lacid forte. Wszystko wzialem ze soba, od dzis zaczynam. Po powrocie znowu megace wrzuce, ale nie wiem czy cos da na szybkie zapychanie, bo apetyt jest, tylko szybko sie pelny robie ;/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-20 12:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu nastaje noc, a mój apetyt sie budzi do życia jak wampir jakiś %-) zaraz polowanie na lodówkę sie zrobi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 18:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chodzi głównie o czas w jakim to zjesz. MaGor kiedyś zjadłby to w 4-5 dni. Tobie wystarczy chyba na trochę dłużej - myślę, że pond miesiąc. Im więcej jem tym mam większy apetyt! Zjadłem sałatkę ziemniaczano-warzywno-jajeczną wymieszaną z majonezem, kotlety z indyka w panierce. Zrobiło mi się ciepło i kimnę się (może mi się przyśni artykuł w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-06 15:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestaje mi się podobać ciągły ból mięśni. Od paru dni mam coraz mniejszą ochotę na trening i ciągle jestem zmęczony (śpię - drzemię coraz więcej i częściej). Mam duży apetyt nad którym staram się zapanować. Wczoraj trenowałem wg planu. Dzisiaj jeszcze nic. Dzień nóg i barków oraz brzucha - obręcz barkowa jeszcze boli a uda już prawie nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-14 15:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestaje mi się podobać ciągły ból mięśni. Od paru dni mam coraz mniejszą ochotę na trening i ciągle jestem zmęczony (śpię - drzemię coraz więcej i częściej). Mam duży apetyt nad którym staram się zapanować. Wczoraj trenowałem wg planu. Dzisiaj jeszcze nic. Dzień nóg i barków oraz brzucha - obręcz barkowa jeszcze boli a uda już prawie nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-14 15:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu. Co do priorytetów to, jeżeli już to siła i masa nóg oraz barków (siła barków w ćw. dynamicznych głównie). na palnie czysto siłowym masy nie zrobisz nawet apetyt zmaleje sila plus masa -oznacza ze musisz miec tez wieksze liczby powtorzen skoro bazujesz na treningu Knife'a to znajdzie sie tam cwiczenia z il powt nastawione na [...]

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 13:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)